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有酸素おすすめ理由【3選】

date:2025.01.10

インスタにて配信中★

LAMUA インスタグラム 有酸素運動おすすめの理由 3選

パーソナルトレーニングに加えて、
週に3回〜5回の散歩やジョギングも
お勧めしています(^ ^)

気になる方はぜひご閲覧くださいませ★

■綺麗に痩せたい女性のためのジムLAMUA

・1回2,200円〜選べるセミパーソナル・パーソナルトレーニング

・1人ひとりに合わせたトレーニング

・無駄な筋肉をつける事なく綺麗なライン作り

・女性専用セミパーソナルコース有り

・親子で一緒にトレーニングも可能

・週に2回通って2万以下のプラン有り

・女性の骨格に合わせたトレーニング内容

・成果にこだわるトレーニングと食事指導
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【料金のご案内】

何度も安心して継続しやすい価格・プランをご用意しています☆

パーソナルトレーニング   1回 ¥3,960
月4回 ・・・¥15,840
月8回 ・・・¥31,680
月10回・・・¥39,600

セミパーソナルトレーニング 1回 ¥2,200
月4回 ・・・¥11,880
月8回 ・・・¥19,800  ←←おすすめプラン!
月10回・・・¥22,000

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