「高宮に住んでいてで私にあったパーソナルジムを探しているけど、どこが自分に合うのか分からない…」
「料金も内容もバラバラで、公式サイトを見ても比較しづらい…」
そんなお悩みを抱えていませんか？
記事でわかること
この記事では、福岡県の高宮駅周辺で女性に人気のパーソナルジムを6店舗厳選し、
料金・特徴・アクセス情報をわかりやすくまとめています。
高宮でおすすめの女性向けパーソナルジム６選
今回は、高宮駅周辺にある女性向けパーソナルジムの中から、
料金・女性専用の有無・体験プラン・特徴を中心に比較し、6店舗を厳選しました。
「運動初心者でも安心して通える」「女性の体型や悩みに特化している」など、
初めてパーソナルジムを探す方でも選びやすいラインナップです。
ぜひ、自分に合ったジム探しの参考にしてください。
※この記事は、福岡市を拠点に女性向けパーソナルジムを運営する「LAMUA編集部」が作成しています。
当記事には、自社運営店舗も含まれますが、料金体系やサービス内容に基づき公平に比較・掲載しています。女性目線の視点にこだわり選定していますので、安心してご参照ください。
1.女性専用パーソナルジム LAMUA(ラムア) 高宮・平尾店【PR】
※本記事では、複数ある選択肢の一つとして、高宮駅周辺で検討しやすいパーソナルジムを中立的に紹介しています。
その中の一つとして、LAMUA（ラムア）高宮・平尾店の特徴もご紹介します。
実際にパーソナルジム運営に携わっている立場から、
どのような方に向いているか／合わない可能性があるかも含めて整理しています。
LAMUA（ラムア）高宮・平尾店の特徴
LAMUA（ラムア）高宮・平尾店は、
高宮・平尾エリアで女性専用のパーソナルジムを探している方に向けた、
運動経験に関係なく、無理なく続けやすい女性専用パーソナルジムです。
よくある不安に配慮した設計
- 大人数のグループレッスンは、ちゃんと見てもらえない気がして不安
- 完全マンツーマンのパーソナルジムは、料金が高くて続けづらい
- 無人ジムだと、一人ではモチベーションが保てるか心配
LAMUAでは、こうした女性の声を踏まえ、続けやすい価格帯のパーソナルプランと
「パーソナルすぎず、放置もされない」ちょうどいい距離感を大切にするさらに続けやすい
セミパーソナルプランをご用意しています。
「キレイに痩せたい女性向け」のトレーニング
LAMUAのコンセプトは、
「キレイに痩せたい人専用」。
・必要以上に筋肉をつけない
・女性らしいボディラインを意識
・体型の変化を実感しやすい内容
を重視したプログラム設計です。
完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、
最大2名までの少人数制セミパーソナルにも対応しているため、
運動初心者の方でも無理なく継続しやすいのが特徴です。
対応できる悩み・目的
- 姿勢改善
- くびれ作り
- 猫背・反り腰の改善
- 運動習慣づくり
- ダイエットのリバウンド防止
「体重を落とすだけでなく、見た目も整えたい」という方に向いています。
こんな方に向いています
- 高宮・平尾エリアで女性専用パーソナルジムを探している
- パーソナルは気になるが、価格や続けやすさも重視したい
- 運動が久しぶり、または初心者
- 大人数レッスンや無人ジムが不安
合わない可能性がある方
- 短期間で極端な減量のみを目的にしている
- ハードな高重量トレーニングを中心に行いたい
編集長コメント（中立視点）
LAMUA高宮・平尾店は、
「パーソナルは高すぎる」「でも放置されるのは不安」
という女性にとって、検討しやすい選択肢の一つです。
まずは体験で、
・トレーナーとの相性
・雰囲気
・続けられそうか
を確認してから判断するのがおすすめです。
＊基本情報＊
女性専用： 女性のみ
体験： 約60分 無料体験あり
営業時間： 10:00〜22:00
アクセス： 福岡市南区大楠3丁目19-6 SunMark高宮203（高宮駅徒歩2分／駐車場無料）
2. ハコジム 高宮店
＊ハコジム
ハコジム高宮店は、
**高宮エリアで「できるだけ費用を抑えてパーソナルトレーニングを受けたい方」**に向けた、
24時間利用可能な半個室型トレーニングジムです。
低価格×パーソナルを両立した仕組み
ハコジム最大の特徴は、
「通い放題の月額制ジム」＋「必要なときだけパーソナルトレーニング」
という組み合わせができる点です。
- 月額費用を抑えたい
- ずっとマンツーマンでなくてもいい
- 基本は自分で運動しつつ、定期的に見てもらいたい
という方にとって、検討しやすい設計になっています。
半個室ブースでのトレーニング
完全なオープンジムではなく、
半個室のトレーニングブースを採用しているため、
- 周りの視線が気になりにくい
- 女性でも比較的通いやすい
という点も特徴です。
ただし、常時トレーナーが付き添う形式ではないため、
自主的にトレーニングを進める必要がある点は理解しておく必要があります。
こんな目的の方に向いています
- パーソナルジムの料金がネックになっている
- まずは運動習慣をつけたい
- 自分のペースでトレーニングしたい
- たまにフォームやメニューだけ確認できれば十分
合わない可能性がある方
- 毎回しっかりマンツーマンで見てほしい
- モチベーション管理まで任せたい
- 運動が完全初心者で、何をすればいいかわからない
こうした方は、常時サポートがある女性専用パーソナルジムの方が安心できるケースもあります。
ハコジム高宮店は「どんな立ち位置のジム？」
比較軸で整理すると、ハコジムは以下のようなポジションです。
- 価格重視 × 自主性高め
- パーソナル要素は「必要最低限」
- 習慣化・コスパ優先の人向け
「パーソナルジムほど手厚くなくていいけど、
完全な無人ジムは不安」という方には、
選択肢の一つとして検討しやすい施設です。
編集長コメント（中立）
ハコジム高宮店は、
“安さ”と“ある程度の安心感”を両立したい人向けのジムです。
一方で、
・誰かに管理されないと続かない
・フォームや姿勢を細かく見てほしい
という方は、サポートが厚いパーソナルジムの方が満足度は高くなりやすいです。
自分に合う距離感かどうかを、
体験や見学で確認してから判断するのがおすすめです。
- 女性専用： 男女可（完全個室）
- 体験： パーソナル体験500円
- 営業時間： 24時間
- アクセス： 福岡市南区清水1-24-31 浪花モンテ・ビアンカ5F
3.KPS（ケーピーエス）高宮・平尾店
こんな人に向いている
・「体重を落としたい」「ボディメイクで結果を出したい」人
・運動初心者〜過去に挫折経験がある人
・科学的・データ重視のトレーニングを希望する人
ジムの特徴
科学的根拠に基づいたプログラム
KPSでは毎回の身体データ測定をもとに、個人の状態に合わせてメニューを組み立てます。目標達成に向けて「無理な負荷」ではなく、適切なステップで結果を狙えるトレーニングを提供しています。
完全マンツーマンの個別サポート
完全個室で行われるパーソナルトレーニングのため、周囲の目を気にせず集中できます。またLINE等を使った食事管理サポートも用意されており、トレーニング＋食事面の両方から結果をフォローします。
30日以内の変化を目標とした実績
公式SNS等の公開では、多くの利用者が3ヶ月で-5〜-10kgのダイエット変化を実感している投稿も見られます。年齢層も幅広く、運動初心者でも結果を出しているという声が多数です。
利用者の声・評判
・「自分に合ったプログラムを組んでもらえて効果を実感できた」
・「初めてでも丁寧な説明とサポートで不安なく続けられた」
という口コミが見られ、科学的根拠ベースのアプローチと丁寧なフォローが好評です。
基本情報
- 住所：福岡市南区高宮1-2-25 マルコビル1階（西鉄平尾駅徒歩3分）
- 営業時間：7:00〜23:00（完全予約制）
- 連絡先：公式サイトよりLINE／フォームで問い合わせ可能
料金の目安（例）
| プラン | 回数 | 参考価格（税別） |
|---|---|---|
| 2ヶ月プラン | 16回 | 約192,000円 |
| 3ヶ月プラン | 24回 | 約288,000円 |
| 6ヶ月プラン | 48回 | 約576,000円 |
※ 詳細は公式サイトの料金ページを確認してください。
メリット
- 完全個室でマンツーマン指導
- 科学的・データに基づくオーダーメイドプログラム
- 食事管理サポートあり
- 運動初心者でも進めやすい内容
デメリット・注意点
- 料金は地域のセミパーソナルと比べると高め
- 女性専用ではなく男女両方対応（女性のみの安心空間が良い人は他も検討）
4. GYM PARADIGM（パラダイム）
＊GYM PARADIGM 公式HP参照
AIマシン × バイオサーキットシステム導入ジム。
テクノジムの最新AIマシンが一人ひとりに最適な負荷を自動調整。
短時間・効率的なトレーニングで、初心者から上級者まで安心して取り組めます。
・女性専用： 男女可
・体験： 無料
・営業時間： 24時間
・アクセス： 福岡県福岡市南区玉川町15番19号
5. ポスチャーパーソナルジム
＊ポスチャーパーソナルジム 公式HP参照
姿勢改善に特化したパーソナルジム。
カイロプラクティック × ストレッチ × トレーニングを組み合わせたオーダーメイドプログラムで、慢性的な不調や体型の悩みに根本からアプローチ。AI姿勢分析や酸素カプセルなど最新設備も完備しています。
・女性専用： 男女可
・体験： 要お問い合わせ
・営業時間： 10:00〜20:00（木曜定休
・アクセス： 福岡市南区高宮1-6-3 フィレンツェ平尾302（西鉄平尾駅から徒歩1分）
6. withU 福岡高宮
＊with U 公式HP参照
女性専門パーソナルジム。
姿勢改善・栄養指導・痩身エステを組み合わせた新感覚メソッドで、一生リバウンドしない身体づくりをサポート。産前産後やお子様連れにも対応し、女性スタッフが丁寧にサポートします。
女性専用： 女性のみ
体験： 1回 体験パーソナル・痩身エステあり（詳細は要問合せ）
営業時間： 10:00〜20:00
アクセス： 福岡市南区大楠3丁目7-18（高宮駅徒歩4分）
高宮駅周辺パーソナルジム料金・特徴比較表
| 順位 | ジム名 | 料金目安 | 女性専用 | 通いやすさ | サポート内容 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | LAMUA 高宮・平尾店 | 月4回 11,800円〜 | ◎ | 高宮・平尾／駅近 | パーソナル・セミパーソナル（最大2名）姿勢・体型改善重視 | 女性専用が安心／放置されず続けたい／キレイに痩せたい |
| 2 | ハコジム 高宮店 | 月4回 19,800円〜 | △ | 高宮／24時間 | 半個室セルフトレーニング必要時のみパーソナル | 価格重視／自分のペースで運動したい |
| 3 | KPS 高宮・平尾店 | 2ヶ月 約20万円前後 | △ | 高宮・平尾 | 完全マンツーマン身体データ測定・食事管理 | 短期集中／結果重視／本気の減量 |
| 4 | GYM PARADIGM | 月11,000円 | △ | 高宮周辺 | セルフ×パーソナル併用トレーニング指導 | セルフ中心でもOK／運動経験者 |
| 5 | ボスザルパーソナルジム | 都度・回数制 詳細は公式サイト | △ | 高宮周辺 | カイロ×ストレッチ×トレーニング | 肩こり・腰痛改善／身体ケア重視 |
| 6 | with U | 月4回 24,000円〜 | ◎ | 高宮周辺 | 女性向けパーソナル寄り添い型サポート | メンタル面も重視／ゆっくり続けたい |
高宮駅周辺パーソナルジムの選び方まとめ
高宮駅周辺には、完全個室タイプから少人数制のセミパーソナルまで、さまざまなスタイルのジムがあります。
選ぶ際には、以下のポイントをチェックすると失敗しにくくなります。
- 料金： 月額の総額と1回あたりの単価を確認
- 立地： 駅からの距離や駐車場の有無は通いやすさに直結
- トレーニング人数： 完全個室か、少人数制かによって指導の濃さが変わる
- 体験プラン： 無料・低価格で試せると続けやすい
- 目的対応： ダイエット、健康維持、姿勢改善など、自分の目的に合っているか
LAMUA 高宮・平尾店がおすすめな理由
高宮駅から徒歩2分、周辺のセミパーソナルジムの中でも最安級の料金で、最大2名までの少人数制。
運動初心者でもトレーナーの分かりやすい説明で安心して取り組めます。
また、初回60分無料体験を実施しているので、まずは雰囲気を確かめてから入会できます。
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