鹿児島で「できるだけ安く、でも安心して通えるパーソナルジム」を探している方へ。
本記事では、月額料金・入会金が比較的リーズナブルで、初心者でも続けやすい鹿児島のパーソナルジムを厳選して紹介します。
女性専用で「綺麗に痩せること」がコンセプトの LAMUA（ラムア） をはじめ、コスパ抜群で成果が出せるパーソナルジムを厳選してご紹介します。低価格でも質の高いマンツーマン指導が受けられるジム
鹿児島中央駅・天文館周辺を中心に、通いやすさや女性向けサポート、料金の現実性を重視して比較しています。
「安いジムを選んで失敗したくない」という方は、ぜひ参考にしてください。
鹿児島でおすすめの安いパーソナルジム9選
福岡にある安くて評判の良いパーソナルジムを9社ピックアップしました。それぞれのジムの特徴や料金プラン、所在地などを簡潔にまとめています。初心者や女性向けのサービスが充実したジムも多いので、自分に合ったジム選びの参考にしてください。元パーソナルトレーナーの視点から、料金の安さにくわえ、「入会金・月額費用が現実的か」「通いやすさ・初心者向けかどうか」も基準に選定しています。
鹿児島にある、料金が安く評判の良いパーソナルジムを9社ピックアップしました。
それぞれのジムの特徴や料金プラン、立地などを分かりやすくまとめています。
鹿児島県の特徴として鹿児島中央駅・天文館周辺を中心に、
初心者や女性でも通いやすいジムが多いのが特徴です。
元パーソナルトレーナーの視点から、
「入会金・月額費用が現実的か」「通いやすさ」「初心者向けかどうか」を基準に選定しています。
また車移動が多い鹿児島でも通いやすい立地かどうかも、選定のポイントにしています。
LAMUA（ラムア）（鹿児島で安く通える女性向けパーソナルジム）
LAMUA（ラムア）鹿児島中央店は、「綺麗に痩せること」をコンセプトにした全国に10店舗ある
女性専用のパーソナルジムです。
料金の安さだけでなく、無理なく続けられる内容とのバランスを重視している点が特徴です。
鹿児島中央駅から徒歩2分と通いやすく、仕事帰りや買い物の合間にも立ち寄りやすい立地にあります。
トレーニングは短時間でも効果を感じやすい設計で、忙しい方や運動が久しぶりの方でも取り組みやすい内容です。
また、鹿児島は車移動が中心のエリアですが、
LAMUA 鹿児島中央店では近隣パーキング料金のキャッシュバック制度を用意しており、
駅近でありながら車でも通いやすい点も、無理なく継続しやすい理由のひとつです。
担当トレーナーは、全国展開のパーソナルジムで店長・エリアマネージャーを務めていた
経験を持つベテラントレーナー。
これまで多くの女性のボディメイクやダイエットをサポートしてきた実績があり、
一人ひとりの体力や生活リズムに合わせた無理のない指導に定評があります。
必要以上に筋肉をつけるのではなく、姿勢やラインを意識したトレーニングを重視しているため、
「きつすぎる運動が不安」という方でも始めやすいのが特徴です。
完全マンツーマンだけでなく、セミパーソナル形式も選べるため、
鹿児島市内でも比較的通いやすい価格帯でパーソナルトレーニングを受けられます。
「安いパーソナルジムを探しているけれど、指導の質も妥協したくない」
そんな女性にとって、現実的な選択肢のひとつと言えるでしょう。
【向いている人】
・鹿児島で料金を抑えてパーソナルジムに通いたい女性
・運動初心者、または過去にジムが続かなかった方
・短期集中よりも、長く続けたい方
【向いていない人】
・2ヶ月で大幅な減量など、短期間の結果だけを求める方
まずは体験で、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確認してから判断するのがおすすめです。
RITA-STYLE（リタスタイル）鹿児島天文館店｜短期間で結果を出したい人向け
RITA-STYLEは、九州を中心に全国展開するパーソナルジムで、鹿児島県内には複数店舗を展開しています。中でも「鹿児島天文館店」は、天文館通電停から徒歩2分という好立地で、通いやすさも抜群です。
完全個室・マンツーマン指導で、利用者の目標や体質に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。食事指導も専任のトレーナーが徹底サポートしてくれるため、短期間で大きな成果を出したい方に特におすすめです。
「リバウンドしない身体づくり」にも力を入れており、見た目の変化だけでなく、体質改善や生活習慣の見直しも同時に進められるのが強みです。
【料金（税込）】
- 入会金：39,800円
- 月額：月8回（60分）107,800円〜（※都度割引・キャンペーンあり）
【特徴まとめ】
- 完全個室＆マンツーマン指導で集中できる
- 短期集中型の2ヶ月コースや食事管理も人気
- 天文館通電停から徒歩2分、アクセス良好
- 女性トレーナー在籍で安心して相談しやすい
- 手ぶら通いOK（ウェア・シューズ・タオル無料）
【向いている人】
・2ヶ月でしっかり体を変えたい方
・厳しめの食事指導にも前向きに取り組める方
・完全個室でトレーニングしたい女性や初心者
【向いていない人】
・運動や食事制限をゆるく続けたい方
・価格を最優先に選びたい方
BELLO（ベロ）パーソナルジム｜リーズナブル価格で初心者も安心
参考：BELLO 公式サイト
BELLO（ベロ）は、鹿児島市内に3店舗（高見馬場本店・宇宿店・谷山店）を展開する地域密着型のパーソナルジムです。完全個室・マンツーマン形式での指導が基本で、1回あたり5,000円からと通いやすい価格帯が魅力です。
「低価格で質の高いサポートを受けたい」「人目を気にせず集中したい」という方にぴったりの環境が整っており、シェア型のセミパーソナルコースも選択可能です。
トレーナーは男女ともに在籍しており、女性や中高年の方でも緊張せず通える雰囲気づくりに力を入れています。勧誘もなく、体験から気軽にスタートできるのも安心ポイントです。
【鹿児島県内の店舗一覧】
- 高見馬場本店（鹿児島市西千石町）｜高見馬場電停から徒歩3分
- 宇宿店（鹿児島市宇宿）｜脇田電停から徒歩3分
- 谷山店（鹿児島市谷山中央）｜慈眼寺駅から徒歩9分
【特徴まとめ】
- 入会金 0円&事務手数料 0円&契約縛りなし
- 月4回45分プランで20,000円（1回あたり5,000円）とコスパ◎
- 質の高いトレーナーが5名在中
- 初心者でも安心できる雰囲気とサポート体制
【向いている人】
・低価格でマンツーマン指導を受けたい方
・初心者や運動が久しぶりな女性
・人目を気にせず集中したい方
・短期間で落とすことより運動の習慣化が目的の方
【向いていない人】
・短期間でハードに結果を出したい人
・女性専用ジムでないと不安な方
まずは体験プランで、雰囲気やトレーナーとの相性を確かめるのがおすすめです。
24/7Workout 鹿児島店｜上場企業が運営する安心＆高コスパのパーソナルジム
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）は、全国展開している大手パーソナルジムで、鹿児島市にも店舗を構えています。
「一流トレーナーによる指導」「月額3万円台から始められる低価格プラン」など、初心者から本格的にボディメイクをしたい方まで幅広く対応可能です。
入会金＋月会費のパッケージではなく、月4回（マンツーマン60分）のコースが月額30,000円（税抜）から受講できるのが大きな魅力。
完全個室で人目を気にせず集中できるうえ、トレーナーの質にも定評があります。
また、食事アドバイス付きで、生活習慣から整えていきたい方にもおすすめです。
【特徴まとめ】
- 全国展開・上場企業の信頼性
- 月4回コース：税込33,000円（1回あたり約8,250円）
- 完全個室のマンツーマン指導
- 初心者でも安心の食事サポート付き
- 無料カウンセリングあり・無理な勧誘なし
【向いている人】
・信頼性ある大手ジムでしっかり結果を出したい方
・完全個室で集中してトレーニングしたい方
・無理のない価格で始めたい初心者や女性
【向いていない人】
・セミパーソナル形式など他形式を希望する方
・女性専用ジムを探している方
TRYPOUND（トライパウンド）鹿児島天文館店｜本格派トレーナーが在籍する男女共用パーソナルジム
TRYPOUNDは、米国認定資格を持つトレーナーが在籍し、本格的なボディメイクやダイエット指導を受けられるジムです。鹿児島天文館店は、天文館通電停から徒歩1分の好立地にあり、
仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいロケーションです。
30分・60分から選べる2種類のコースがあり、回数も月2回〜4回で柔軟に選べます。
キャンペーン時には入会金無料＆料金割引もあるため、質の高い指導を比較的手頃な価格で体験できます。
完全個室ではないものの、質の高いトレーニングやストレッチ、
プロテイン提供などのサービスが充実しており、初心者から経験者まで幅広く対応可能です。
【料金（税込）】
- 入会金：通常11,000円 → キャンペーン中は無料
- 月2回：14,800円（30分コース）〜19,800円（60分コース）
- 月4回：25,600円（30分）〜34,800円（60分）
【特徴まとめ】
- 米国資格を持つトレーナーが在籍
- 月2回から通える柔軟なプラン設定
- 天文館通電停徒歩1分とアクセス良好
- 入会金無料キャンペーン＆割引あり
- プロテイン・ストレッチ無料サービス付き
【向いている人】
・経験豊富なトレーナーの指導を受けたい方
・短期集中で変化を実感したい方
・男女共用のオープンな空間でも気にならない方
【向いていない人】
・完全個室や女性専用空間を希望する方
・1回あたりの料金をとにかく抑えたい方
CALIDAD（カリダ）パーソナルスタジオ｜整体・美容にも対応したパーソナル指導
参考：CALIDAD（カリダ）パーソナルスタジオ 公式サイト
CALIDADは、鹿児島中央駅から徒歩約5分の好立地にあるパーソナルスタジオです。完全マンツーマン指導による丁寧なトレーニングに加え、加圧トレーニングや整体、美容サービス（ホワイトニングや遺伝子検査）まで対応するなど、ボディメイクと健康・美容をトータルでサポートしてくれるジムです。
トレーニングは45分・55分から選べ、回数券や都度払い、月額制と柔軟な通い方ができるのも魅力。入会金もリーズナブルで、初回体験時の入会ならさらにお得です。
女性専用ではないものの、完全個室での指導により周囲の目を気にせず集中できます。女性トレーナーの在籍有無は公式で明記されていませんが、初心者でも通いやすい落ち着いた空間が特徴です。
【料金（税込）】
- 入会金：5,000円（※体験当日の入会で2,000円）
- 1回（45分）：7,000円 ／ 月4回：18,000円（1回4,500円）
- 1回（55分）：8,000円 ／ 月4回：21,000円（1回5,250円）
- 回数券／都度払い対応可（30分の短時間プランもあり）
【特徴まとめ】
- 加圧・整体・美容に対応したマンツーマンパーソナル
- 月4回でも2万円前後と比較的安価
- 初回体験時の入会で入会金が割引
- 完全個室で集中できる環境
- 通い方・支払い方法の自由度が高い
【向いている人】
・トレーニング＋健康・美容を総合的に整えたい人
・加圧や整体など多機能なジムを探している人
・個室で静かに指導を受けたい人
【向いていない人】
・女性専用ジムや同性トレーナーを重視する方
・セミパーソナルやグループ指導を希望する方
Gym Field 鹿児島店｜「遊ぶように鍛える」女性も通いやすい格安パーソナルジム
全国展開するジムフィールドの鹿児島中山スタジオは、個別性と継続しやすさを重視したパーソナルトレーニングジムです。マンツーマン・ペア・セミパーソナルなど形式が豊富で、柔軟に選べるプランが魅力。
明るく開放的な空間で、姿勢改善・体力向上・ダイエットなど多様な目的に対応します。
トレーニングは単に筋力を高めるだけでなく、体幹・姿勢・習慣改善にフォーカスし、無理なく継続できる指導を提供。個別性が高く、初心者から中高年まで幅広い層が通いやすい環境です。
特徴は、1回55分あたり3,758円（税込）〜というリーズナブルな価格設定と、最新のVRマシンやゲーム感覚のトレーニング機器を取り入れた非日常的な運動体験。女性トレーナーも在籍し、運動初心者や女性でも気軽に通いやすい環境づくりがされています。
「筋トレが続かなかった」「ジム通いが苦手だった」という方にも好評で、1回ごとの都度払い・回数券・定額プランなど柔軟な通い方が可能です。
料金
【パーソナルトレーニング（55分）】
・月4回プラン：30,800円（1回あたり7,700円）
・月8回プラン：51,700円（1回あたり6,462円）
【ペアパーソナル（55分）】
・月4回プラン：22,000円（1回あたり5,500円）
・月12回プラン：45,100円（1回あたり3,758円）
【セミパーソナル（45分）】
・通い放題：16,500円／月
・HYROX通い放題：14,300円／月
【ビジター（都度払い）】
・パーソナル：9,900円
・ペアパーソナル：7,700円
・セミパーソナル：3,750円
【特徴まとめ】
- 「楽しく続ける」に特化したゲーム×パーソナルジム
- VR/体幹メニューあり
【向いている人】
・筋トレが苦手だけど楽しく身体を動かしたい人
・リーズナブルに通える個性的なジムを探している人
・運動初心者、女性、体験重視の方
【向いていない人】
・静かにストイックに追い込みたい人
・完全なマンツーマン個室を希望する方
AILE（エール）フィットネス 鹿児島店
所在地： 鹿児島県鹿児島市金生町1-1 ラウンドクロス鹿児島3F AILE整骨院内
アクセス： 天文館通電停から徒歩1分
営業時間： 10:00～21:00（土曜～21:00）日曜・祝日も御予約次第で営業
特徴・ポイント
- ボディビルトッププロ監修のトレーナー陣
高い専門性を持つ指導で、見た目の美しさだけでなく、姿勢改善や健康維持にもアプローチ。筋膜リリースやストレッチを取り入れた独自のメソッドで、骨格から整える体作りが可能です。 - 理想の「S字ライン」を目指す女性に人気
ヒップラインや体幹トレーニングにも力を入れており、エステや整体感覚で通えるのが魅力。特にヒップアップや美脚を目指す女性に高評価。 - 完全予約制・プライベート空間で安心
完全予約制で他の利用者と被らないよう配慮されており、人目を気にせず集中してトレーニングができます。 - 美容誌にも掲載された注目店
全国誌『sweet』にも取り上げられるなど、話題性と実力を兼ね備えたサロンです。
向いている人
- 見た目の美しさと姿勢改善を両立させたい女性
- トレーニング初心者で丁寧な指導を受けたい方
- エステ感覚でボディメイクに取り組みたい方
向いていない人
- 筋肉量の大幅アップやハードなトレーニングを希望する方
- 男女混合のジム環境を希望する方（女性比率が高め）
NURTURE STUDIO（ナーチャスタジオ）
ナーチャスタジオ天文館店は、鹿児島市東千石町16-18のSTYLISHビル6階（スタイリッシュビル602号室）にあります。天文館のランドマークである「センテラス天文館」から徒歩2分という好立地で、1階にスターバックスが入るビルの裏口（フラミンゴ通り側）から入店します。最寄りの鹿児島市電「天文館通」電停からも徒歩3分ほどとアクセスは良好です。専用駐車場はありませんが、周辺にコインパーキングが多数あるため車でも不便はありません。天文館の中心街に位置し買い物ついでにも立ち寄りやすい環境です。
ナーチャスタジオのトレーニングは単に体重を落とすだけでなく、姿勢や体の使い方から改善するアプローチが特長です。
最初に姿勢評価や動作チェックを行い、
一人ひとりの癖や体調に合わせてトレーニング内容をオーダーメイドします。無理のない範囲で確実に身体を変えていく指導法で、運動が初めての方でも安心です。実際のセッションでは筋力トレーニングだけでなくストレッチや体幹エクササイズも取り入れ、歪んだ姿勢を整えながら基礎代謝を高めていきます。こうした総合的なアプローチにより、「肩こりや腰痛が改善した」「姿勢が良くなった」など健康面での嬉しい変化も多く報告されています。
特に人気の3ヶ月集中プログラムでは、平均で体重-5kg減という大きな成果が出ており極端な食事制限をせず筋力を落とさない指導でリバウンドしにくい身体作りを目指します。
トレーニング分野も「ダイエット（減量）」「姿勢改善」「ボディメイク（スタイルアップ）」の3つの専門領域に分類され、目的に応じたメニューを提供。例えば、ダイエットコースでは食事管理と筋トレで体重・体脂肪を落とし、姿勢改善コースでは巻き肩や反り腰など姿勢の歪みを矯正、ボディメイクコースではヒップアップやくびれ作りなどメリハリのある体型づくりを行います。初心者のダイエットから本格的なボディメイクまで幅広く対応できるため、運動経験に不安がある方から上級者までそれぞれに合った指導を受けられます。
サポート面でも、ナーチャスタジオは女性が通いやすい環境を整えています。トレーニングは毎回完全個室のマンツーマンで行われ、他の利用者の視線を気にせず集中できるプライベート空間です。
小さな子様連れでの来店もOKで、室内にキッズスペースが用意されているため産後のママでも通いやすいと好評です。
トレーナーは指導歴17年以上のベテランで、
利用者から「説明が分かりやすい」「無理なく通える」と高く評価されています。
強引な勧誘や販売も一切なく、一人ひとりのペースに寄り添った丁寧なサポートが受けられます。
設備面では、個室内にトレーニング用マットや各種器具が揃っているほか、ドリンクサービスやメイクルームも完備されています。運動後にプロテインや水分を摂ったり、汗を拭いて身だしなみを整えたりしてから帰宅できる配慮は女性にとって嬉しいポイントです。ウェアやシューズは基本的に各自持参ですが、更衣スペースもありプライバシーが確保されています。こうした充実したサポート体制により、初めての方でも安心して継続できる環境が整っています。
料金
入会金は通常10,000円ですが、現在はキャンペーンにより無料となっています。また体験トレーニングは通常3,000円程度のところ、公式サイト経由なら無料、ホットペッパー経由でもキャンペーンで1,000円と非常にお得に試すことが可能です。本入会前にこうした格安体験が受けられるのは、費用面で不安のある初心者にも嬉しいサービスと言えます。
コース料金は期間と回数で複数のプランが設定されています。例として、まず1ヶ月コース（60分×4回）が35,200円、2ヶ月コース（60分×9回）が53,900円です。標準的な3ヶ月コース（60分×13回）は75,900円（税込）で、最も人気のプランとなっています。より短期集中で結果を出したい方向けには、週2回ペースの集中コースも用意されており、2ヶ月（60分×16回）92,400円、3ヶ月（60分×24回）136,400円といったプランも選択できます。いずれも1回あたりあたり5,000～6,000円台と、パーソナルジムとしては破格の安さに設定されています。
さらに、友人や家族と一緒に通いたい方向けにペアトレーニングプランもあります。2名同時にトレーニングを行うペア会員の場合、月4回（60分）チケットが35,200円となり、1名あたり1回あたりに換算すると約4,400円と非常に割安です。またコース修了後もお得に継続できるよう、アフターフォロー用の回数券（60分×4回）が22,000円で提供されており、リバウンド防止やさらなる目標に向けて引き続き通う方も多いようです。支払い方法は各種クレジットカードや電子マネー（交通系IC・PayPay等）が利用可能で、都度払いにも柔軟に対応しています。追加料金等も発生しない明朗会計のため、長期的にも安心して利用できるでしょう。
向いている人
- これから運動を始める初心者の方や、自己流ダイエットで挫折した経験がある方。
マンツーマンで基礎から丁寧に教えてもらえるので安心です。 - 料金面を重視し、無理なく続けられるパーソナルジムを探している方。大手に比べ良心的な価格設定で、長期的に通いやすいのが魅力です。
- 妊娠・出産を経て体型や姿勢が崩れたと感じている産後ママの方。子連れOKで託児の心配なく通えるうえ、実際に「3ヶ月で反り腰・巻き肩が改善した」という口コミもあります。
- 短期集中で結果を出したい方。3ヶ月で平均-5kg減の実績があるプログラムなので、結婚式やイベントを控えたダイエットにも最適です。
- 慢性的な猫背や反り腰を直したい方や、美しい姿勢・プロポーションを手に入れたい方。姿勢改善のプロによる指導で、見た目の印象だけでなく肩こり・腰痛など体の不調も改善が期待できます。
- トレーナーにじっくり寄り添ってほしい方や、アットホームな環境で取り組みたい方。完全個室の隠れ家ジムで、勧誘がしつこくないとの声もあり、自分のペースで通いたい人に向いています。
向いていない人
- 女性トレーナーによる指導を希望する方（トレーナーは男性のみのため）。
- 自分のペースでマシンを使った自主トレをしたい方や、大勢で賑やかに運動したい方（完全予約制・マンツーマン専門のため）。
- 日曜日しか時間が取れない方（日曜が定休日のため）。
- 一時的に1回だけ利用できれば十分という方（効果を出すには週1～2回ペースで継続参加するプログラムが前提となるため）。
- とにかくハードな筋トレのみを求める方（ナーチャスタジオでは姿勢改善や食事指導も重視しており、筋肉だけを追い込むトレーニングとは方針が異なります）。
参考： 続けやすい料金プランと充実のサポートで初心者から産後ママまで幅広く人気を集めるナーチャスタジオ天文館店。天文館エリアで安くて質の高いパーソナルジムを探している方は、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。
鹿児島の安いパーソナルジムと普通のジムの違い
「安いパーソナルジム」と聞くと「質が低いのでは？」と不安に思う方もいるかもしれません。
ですが、実際には高級ジムと比べて立地や設備の違いによってコストを抑えているケースが多く、トレーニング内容や指導の質そのものは十分に高水準であることがほとんどです。
例えば、鹿児島では繁華街から少し離れた住宅街や、ビルのワンフロアを活用した個室型のジムが多く見られます。
最新の大型マシンや高級アメニティを省く代わりに、指導時間を短縮したり、セミパーソナル形式を導入するなどして料金を抑えているジムが多数あります。
とはいえ、トレーニングを担当するのは有資格のトレーナーや実績ある指導者であることが多く、「きつすぎず効果の出るプログラム」「姿勢改善に強い指導」など、それぞれのジムが持つ強みによって成果を出している人も少なくありません。
要するに、高級感や豪華さよりも実質的なサポート内容にコストを集中しているのが鹿児島の安価なパーソナルジムの特徴です。価格が安いからといって質が劣るわけではなく、「自分に合ったジムかどうか」を基準に選ぶことが大切です。
福岡の安いパーソナルジムの料金相場
全国的に見ると、パーソナルジムの相場は2ヶ月で15〜20万円前後が平均といわれていますが、鹿児島は都市圏と比べて物価も安いため、全体的にリーズナブルな価格帯のジムが多い傾向にあります。
大手の24/7ワークアウトやリタスタイルなど、全国展開型ジムでも2ヶ月で約13〜16万円前後から利用可能で、これでも全国平均よりも若干安めの設定です。
一方で、本記事で紹介しているような鹿児島ローカルの安いジムでは、2ヶ月で7〜10万円程度のプランも複数あり、1回あたり6,000円以下で通えるケースも目立ちます。
たとえばナーチャスタジオやジムフィールなどは、3ヶ月で13万円台のプランや、1回あたり5,000円台の回数券も用意しており、パーソナルジム初心者や女性でも無理なく始められる価格帯が魅力です。
月額換算にすると、鹿児島のパーソナルジムの「安さ重視型」は月5,000円〜8,000円台程度がひとつの目安となります。
このラインを基準にすれば、各ジムの料金が“高いか安いか”を判断しやすくなるでしょう。
料金帯別のジム分類
以下に、本記事で紹介したジムの主な料金プランをまとめました。入会金の有無やコース料金を比較する参考にしてください。
| ジム名 | 入会金（税込） | 主なプラン（回数×時間） | 総額（税込） |
|---|---|---|---|
| LAMUA | 11,000円 | 月8回（60分）または月4回（セミパーソナル） | 10,800円〜30,960円 |
| RITA-STYLE | 39,800円 | 60分×16回（2ヶ月） | 約200,000円 |
| BELLO パーソナルジム | 0円 | 45分×4回/月（月定額） | 15,600円〜28,000円 |
| 24/7Workout | 0円 | 50分×16回（2ヶ月） | 約130,000円 |
| TRYPOUND（トライパウンド） | 0円 | 40分×8回（1ヶ月） | 約32,000円 |
| CALIDAD（カリダ） | 5,000円（初回体験時入会で2,000円） | 45〜55分×4回（月額） | 18,000円〜21,000円 |
| Gym Field 鹿児島 | 11,000円 | 月4回〜12回（55分） | 30,800円〜71,500円 |
| AILE フィットネス | 不明（記載なし） | 月5回（1回40分） | 月額 15800円 月5回（1回40分） |
| NURTURE STUDIO | 22,000円 | 60分×16回（2ヶ月） | 約140,000円〜190,000円 |
※上記は主要プランの一例です。キャンペーン適用前の税込料金を記載。実際のプラン料金は店舗やコース内容によって異なる場合があります。
鹿児島の安いパーソナルジム / 女性専用ジムの魅力
鹿児島でパーソナルジムを選ぶ際、「料金の安さ」は非常に重要なポイントのひとつです。高額なジムは1〜2ヶ月で数十万円かかることもありますが、鹿児島市内には1回2,200〜6,000円台で通えるパーソナルジムも多数あります。
低価格であっても、トレーナーの質が高く、完全個室やマンツーマン指導などの基本的なサービスがしっかり整っているジムも多く、「安くても結果が出る」ジムが十分に存在します。
料金が抑えられることで…
- 経済的負担が軽くなり、継続しやすい
- 月4回など回数を調整しながら無理なく通える
- お試し感覚で始めやすく、ジム初心者にも最適
- 複数のジムを比較・体験しながら自分に合う環境を見つけやすい
といったメリットがあります。
「高いから効果がある」「安いから効果が出ない」とは限らず、鹿児島ではコスパの良い優秀なパーソナルジムが多数あります。価格とサービスのバランスを見ながら、無理なく続けられるジムを選ぶことが、ボディメイク成功の第一歩です。
鹿児島市内には、女性専用のパーソナルジムもいくつか存在しています。女性専用ジムであれば、男性の目を気にせずトレーニングに集中できるだけでなく、女性の体型や目的に合わせたプログラムを受けられる安心感が魅力です。
実際、本記事で紹介した中でも 女性向け・女性専用のジムがあります。産後ダイエットや美尻・美脚づくりなど、女性特有のニーズに応える丁寧な指導とメニュー設計がされている点も、継続しやすいポイントです。
また、シャワーやパウダールームの設置、アメニティの充実など、女性目線での配慮が行き届いたジムも多く、ジム初心者でも快適に通い始めることができます。
「運動に苦手意識がある」「異性の目が気になって通いづらい」といった不安を感じている方は、まずはこのような女性専用・女性特化型のジムからスタートするのもおすすめです。リラックスして継続できる環境は、ダイエットやボディメイク成功の第一歩につながります。
鹿児島の安いパーソナルジムで失敗しない選び方
鹿児島市内にはパーソナルジムが増えており、料金・サービス内容も多様です。後悔しないためには、料金の安さだけにとらわれず、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを見極めることが大切です。以下のポイントを意識しましょう。
ジムに通う目的・目標を明確にする
「ダイエットしたい」「姿勢を改善したい」「健康維持のために通いたい」など、なぜパーソナルジムに通うのかを明確にすることが第一歩です。最低でも2ヶ月程度の継続が必要となるため、目的があいまいだと途中でモチベーションが下がる原因になります。「3ヶ月でウエスト−5cm」など具体的な目標設定が成功につながります。
通いやすい立地を優先する
児島では車移動が中心の方も多いため、駐車場の有無などの通いやすさを重視するのがポイントです。鹿児島中央駅周辺や天文館エリアなど、自宅・職場・買い物ついでに立ち寄れるエリアから探すと、継続しやすくなります。駐車場のキャッシュバック制度などを設けているパーソナルジムもあります。
ジムの料金プランやトレーナーの質、設備・雰囲気を比較検討する
気になるジムが見つかったら、料金体系のわかりやすさ・設備の充実度・トレーナーの実績や人柄を公式サイトや口コミで比較してみましょう。「女性専用かどうか」「食事指導があるか」など、自分のニーズに合った内容があるかも確認するのが大切です。サイトから受ける印象や雰囲気も判断材料になります。
実際に体験レッスンを受けてから入会を決める
候補が絞れたら、必ず体験レッスンに参加しましょう。写真や文章だけでは分からない、トレーナーとの相性や施設の清潔感、通いやすさなどを実際に体感することができます。「入ってみたらイメージと違った…」という失敗を避けるためにも、気になるジムはすべて見学・体験して比較するのが安心です。
パーソナルトレーニングを安く利用するためのポイント
さらにパーソナルジムを お得に利用するコツ も知っておきましょう。
少人数制の「セミパーソナルジム」を選ぶ
完全個別指導にこだわらない方には、1人のトレーナー3名程度の利用者を指導するセミパーソナル形式のジムがおすすめです。
一人あたりの料金が抑えられるため、予算を気にする方には最適。
たとえば、鹿児島中央駅近くの女性専用ジム「LAMUA」では、セミパーソナル形式で1回あたりの料金が3,000円以下という業界内でも非常にリーズナブルなプランを提供しています。
友人や家族と一緒に受けられる「ペアトレーニング」を活用する。
家族や友人、パートナーと一緒に通いたい方には、ペアトレーニング対応のジムもおすすめです。
ジムによっては2人で1枠をシェアできるプランを用意していることがあり、1人あたりの費用を抑えられるうえ、継続のモチベーション維持にもつながります。
楽しみながら通いたい方にぴったりです。
まとめ
安い料金で利用できるパーソナルジムでも、上手に活用すればダイエットやボディメイクでしっかりと成果を出すことは可能です。本記事で紹介したジムの中で気になる施設があれば、まずは気軽に体験レッスンに申し込んでみるのがおすすめです。
中でも、「綺麗に痩せたい」「経験豊富なトレーナーに相談したい」と考える女性には、女性専用パーソナルジムの LAMUA（ラムア）鹿児島中央店がおすすめ。初回60分の無料体験を実施しているため、まずは雰囲気や指導内容を自分の目で確かめることができます。
LAMUA鹿児島中央店は、鹿児島中央駅から徒歩2分の好立地。車社会の鹿児島でも通いやすいように、近隣パーキングのキャッシュバック制度も用意されています。
無理なく続けられる料金設定と、女性のための丁寧なサポートが魅力のジムで、理想の体を目指してみませんか？
まずは体験から、あなたに合ったジム選びをスタートしましょう。
▶ （鹿児島中央駅徒歩2分）
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