今回ご紹介するのは、約半年間のトレーニングで

見事な成果を出されたお客様の変化です。

体重：-9kg
体脂肪率：32.8% → 25.6%(-7.2%)



写真を見てもわかるように、
全体的に引き締まり、
とてもスリムなシルエットになりました

体重の変化だけでなく、体脂肪率も大きく減少し、
健康的にボディラインが整っています。


お客様からも「目標体重を達成でき、
体の変化を日々感じながら楽しんで続けられている」と
嬉しいお声をいただきました。
さらに、挑戦されたマラソンでも
自己ベストを更新され、疲れにくい体へと進化しています。

トレーニングだけでなく、
日々の食事へのアドバイスも実践され、
その積み重ねがこの素晴らしい結果につながりましたね。
ストレッチやコンディショニングをしっかり行いながら、
無理なく体を整えられたことが大きな成功の鍵です。

私たちもお客様の努力を間近で見てきたからこそ、
この成果をとても嬉しく思います！
ここまで本当に頑張りましたね。

これからも食事やトレーニングを丁寧にサポートしていきますので、
一緒にさらなる目標に向かって進んでいきましょう。




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