DAYS OF LAMUA

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実際のトレーニング風景(二の腕)

date:2025.08.14

「二の腕が気になる…」
「半袖やノースリーブを着ると後ろ姿が気になる…」

そんなお悩みを解消する人気メニューが【キックバック】です。

パーソナルジムLAMUAでは、
軽いダンベルを使って二の腕の裏側(上腕三頭筋)をしっかり鍛え、
スッキリとした腕のラインへ導きます。

初心者の方でも安心してできるよう、
フォームや呼吸法まで丁寧にサポート。
食事制限なしでも続けやすいのも魅力です♪

【ここがポイント】

全店舗が駅から徒歩5分以内の好立地

1回2,200円〜と低価格で通いやすい

経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導

Google口コミ5.0の高評価で信頼度抜群

お子様連れや車利用にも対応した通いやすい環境

そして、Googleマップで「LAMUA」と検索すると、
店内やトレーニングの雰囲気が分かる動画も公開中♪

写真だけでは伝わらない動きや空気感を、ぜひチェックしてください。

二の腕を引き締めたい方、
ぜひ無料体験で効果を実感してみてください♪