式までに体を整えたいと考える花嫁さまに大切なのは、
“続けやすい環境”と“無理のない方法”です。

結婚式の準備は楽しみな時間である一方、
「忙しくて自分のケアが後回しになる」
「無理なダイエットは続けられない」
といったお悩みを抱える方も少なくありません。


短期間だけ頑張るのではなく、
日々の習慣に取り入れられる工夫こそが、
当日の自信につながります。

パーソナルジムLAMUAでは、
花嫁さま向けの【ブライダルダイエット】をサポートしています。
ライフスタイルや目標に合わせて、
短時間で取り組めるトレーニングを中心にご提案。
さらに日常生活や食事へのアドバイスも組み合わせ、
無理なく継続できる仕組みを整えています。

セミパーソナル形式なので、
ジム初心者や運動が苦手な方でも安心。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりに寄り添いながら、
丁寧にサポートいたします。

実際に通われた花嫁さまからは、
「短時間でも効果を感じられた」
「準備で忙しい時期でも習慣にできた」
「式当日を安心して迎えられた」
といった嬉しい声をいただいています。

ただいま【ブライダルボディコース】
無料体験トレーニング＋カウンセリング（¥0）をご案内中です。
ご予約はホットペッパービューティーにて
【ラムア】と検索！お住まいの地域で一番通いやすい店舗を
選択してみてくださいね♪

大切な一日に向けて、
安心して続けられるブライダルダイエットを
ぜひ一度体験してみませんか？