ここ1年で体重が増え、 体力の衰えも感じるようになった―― そんなきっかけから、 運動を始めようと考える方は少なくありません。

「体重を落としたい」 「年齢とともに体型が変わってきた」 「自己流では限界を感じていた」

「生活リズムが乱れていて 運動の時間がなかなか取れない…」 そんなお悩みを抱える方は多くいらっしゃいます☆

「運動を始めたいけれど 何からすればいいかわからない」 「体力に自信がなくて 続けられるか不安」

「続けたい気持ちはあるのに、一人ではなかなか続かなかった」 そんな想いからご来店いただく方は少なくありません。