ぽっこりお腹を解消したい方必見！今回は会員様に人気の腹筋トレーニングをご紹介します^ ^一見シンプルな動きですが、しっかりと効かせることができ反り腰やぽっこりお腹の改善に役立ちます。１　仰向...続きをみる

【トレーナー研修シーン】インスタグラム　プレスト 熊本内ももにボールを挟むことで、腹直筋以外のインナーマッスルも効率良く鍛える事ができます。反り腰改善におすすめ♪

代表の森尾です。毎日お魚を食べる生活を続け３週間、、、続きは編集後期で。ーーーーーーーーーーーーーーーー8月より新プラン２週間トライアルコースを開始しました。

健康で美味しいバナナジュースを提供するというシンプルなコンセプトをもとにテストオープンをしています♪より改善できる点を見つけ、固定時間で販売できる体制を整えてまいります＾＾この期間でも、リ...続きをみる

この度、PRESTが口コミサイトGetfitにて掲載されました。 熊本おすすめパーソナルジム プレスト熊本のページはこちら 掲載メディア：パーソナルジム探しはGetfit当社は全国規模大手サロン顔負けの順位...続きをみる