～夏本番に向けて、自分磨きをスタートしませんか？～

入会から1ヶ月で「体重−3.2kg・体脂肪率−2.9％」の成果、本当に素晴らしいです！

（お客様からの口コミ）骨盤の歪みや大転子のハリ等下半身太りと巻き肩で二の腕が太いのが以前から悩みでした。

ストレッチとトレーニングを取り入れたビフォーアフターの変化をご紹介します。

【綺麗に痩せたい人専用パーソナルジム LAMUA】今回は、内ももとお腹を同時に引き締めるトレーニングをご紹介します。