寒い季節こそ気をつけたい!猫背改善ストレッチ date:2024.12.02 寒さが増すと、外出時や車の運転中につい背中を丸めてしまう方も多いのではないでしょうか?実は冬場は猫背が進行しやすい季節。そのまま放置していると、体型の崩れや肩こりなどに悩まされる原因にも...続きをみる